{"id":19779,"date":"2023-03-10T09:00:06","date_gmt":"2023-03-10T08:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/my-life.lu\/?p=19779"},"modified":"2023-02-02T16:45:41","modified_gmt":"2023-02-02T15:45:41","slug":"finanzielle-schwierigkeiten-was-wir-von-den-reichen-lernen-koennen-51080","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/my-life.lu\/de\/finanzielle-schwierigkeiten-was-wir-von-den-reichen-lernen-koennen-51080\/","title":{"rendered":"Finanzielle Schwierigkeiten: Was wir von den Reichen lernen k\u00f6nnen"},"content":{"rendered":"
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In den letzten Jahren verschlechterte sich die allgemeine Wirtschaftslage infolge der Corona-Krise und anschlie\u00dfend aufgrund der galoppierenden Inflation deutlich. Die Handlungsspielr\u00e4ume und finanzielle Sicherheit von Privathaushalten wie auch von Unternehmen haben dadurch abgenommen. Solche Entwicklungen k\u00f6nnen Gef\u00fchle der \u00dcberforderung und Hoffnungslosigkeit ausl\u00f6sen. Zumal wir es in diesen Situationen oft nicht schaffen, die Perspektive zu wechseln und den Blick zu weiten. Dann kann es hilfreich sein, sich vor Augen zu f\u00fchren, wie erfolgreiche Menschen denken.<\/p>\n

Neben den materiellen Schwierigkeiten gehen finanzielle Probleme auch mit erheblichen psychologischen Belastungen einher. Genau hier muss man ansetzen, um den Teufelskreis zu durchbrechen. Finanzielle Schwierigkeiten binden viel Aufmerksamkeit, sodass es schwerfallen kann, die mentalen Ressourcen aufzubringen, die wir ben\u00f6tigen, um uns aus solchen Situationen zu befreien.<\/p>\n

Begrenzte mentale Ressourcen<\/h2>\n

Jeder wei\u00df, dass eine mangelhafte Ern\u00e4hrung unsere physischen und kognitiven F\u00e4higkeiten beeintr\u00e4chtigt. Bei mangelhafter Ern\u00e4hrung arbeiten K\u00f6rper und Gehirn im Sparmodus, wir neigen zu Schw\u00e4che und uns unterlaufen h\u00e4ufiger Fehler. Wussten Sie, dass finanzielle Schwierigkeiten unsere kognitiven F\u00e4higkeiten ebenfalls beeintr\u00e4chtigen?<\/p>\n

Finanzielle Schwierigkeiten beeintr\u00e4chtigen unsere kognitiven F\u00e4higkeiten.<\/p><\/blockquote>\n

In finanziellen Notlagen oder anderen schwierigen Lebenssituationen wird unser Gehirn mit einer Flut von Informationen konfrontiert, die verarbeitet werden m\u00fcssen, um Priorit\u00e4ten zu setzen und die richtigen Entscheidungen zu treffen. Wir m\u00fcssen finanzielle Abw\u00e4gungen treffen, genau wie der K\u00f6rper in einer Mangelsituation entscheidet, welche Organe zuerst mit N\u00e4hrstoffen versorgt werden. Da wir einen Gro\u00dfteil unserer begrenzten kognitiven Ressourcen f\u00fcr finanzielle Entscheidungen aufwenden m\u00fcssen, erm\u00fcdet dies unser Gehirn genauso wie bei einem physischen Mangel!<\/p>\n

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Verfassung von Personen, die bei finanziellen Schwierigkeiten Entscheidungen treffen, in etwa der von Personen gleicht, die dauerhaft unter Schlafmangel leiden. Laut den Studien geht das sogar so weit, dass ein starker Einkommensr\u00fcckgang oder Armut den IQ einer Person vor\u00fcbergehend um 13\u00a0Punkte senken kann. Neben den materiellen Schwierigkeiten verf\u00fcgt die Person somit \u00fcber weniger kognitive Kapazit\u00e4ten, um einen Ausweg aus dieser Situation zu finden. Dies erkl\u00e4rt, warum es so schwierig ist, bei finanziellen Problemen gute Entscheidungen zu treffen!<\/p>\n

Was bedeutet das konkret f\u00fcr Personen, die sich in finanziellen Schwierigkeiten befinden und keinen Ausweg sehen? Ihr Unverm\u00f6gen, sich aus dieser Situation zu befreien, liegt nicht daran, dass sie generell \u00fcber geringere F\u00e4higkeiten verf\u00fcgen. Tats\u00e4chlich sind es die Umst\u00e4nde, die ihre F\u00e4higkeiten in diesem Moment mindern. W\u00fcrde sich eine andere Person in derselben Situation befinden, erginge es ihr ganz genauso. Diese Erkenntnis kann helfen, Schuldgef\u00fchle zu \u00fcberwinden, und das Selbstvertrauen st\u00e4rken.<\/p>\n

Ein Beispiel ist die Studie \u201ePoverty impedes cognitive function\u201c, die von Mani, Mullainathan, Shafir und Zhao in Indien bei Landwirten durchgef\u00fchrt wurde. Ihre Forschungen ergaben, dass die Landwirte kurz vor der Ernte (Phase, in der Einkommen und Ressourcen fehlen) schlechtere finanzielle Entscheidungen trafen als danach, wenn ihnen also mehr Mittel f\u00fcr die Befriedigung ihrer Bed\u00fcrfnisse zur Verf\u00fcgung standen und sie gelassener in die Zukunft blicken konnten.<\/p>\n

Um es noch einmal hervorzuheben: Abgesehen von einigen Ausnahmen ist es nicht ein Mangel an F\u00e4higkeiten, der zu Armut f\u00fchrt, vielmehr wirkt sich der Mangel an finanziellen Ressourcen selbst negativ auf die F\u00e4higkeiten aus! Eine pers\u00f6nliche Finanzkrise<\/strong><\/span><\/a> stellt somit eine doppelte Belastung dar: materiell und kognitiv. Die gute Nachricht ist, dass man etwas gegen diese kognitive Beeintr\u00e4chtigung tun kann. Dank der Neuroplastizit\u00e4t k\u00f6nnen wir unser Gehirn trainieren, bessere Entscheidungen zu treffen.<\/p>\n

Dazu muss man zun\u00e4chst verstehen, welche Mechanismen die Denkprozesse im Falle gr\u00f6\u00dferer finanzieller Schwierigkeiten st\u00f6ren, bevor man sich an den Strategien finanziell erfolgreicher Menschen orientieren kann.<\/p>\n

Sch\u00e4dliche Mechanismen bei Armut<\/h2>\n

Zahlreiche Mechanismen k\u00f6nnen arme Menschen potenziell beeintr\u00e4chtigen. Zu nennen sind hier insbesondere:<\/p>\n